Ich freue mich, Dich auf meiner Homepage begrüßen zu dürfen. Ich, Romana Ravnjak, lade Dich ein, Dich auf meiner Seite umzuschauen! Ich biete Dir viele interessante Angebote zu den Themen Entspannung, Gelassenheit und Achtsamkeit!
Ich freue mich, mich kurz vorstellen zu dürfen. Mein Name ist Romana Ravnjak. Ich bin Diplomierte Gesundheitstrainerin für Entspannung, Klangmassagenpraktikerin, Dipl. Bachblütenberaterin und eine humorvolle Sozialarbeiterin und Familienberaterin. Entspannt und achtsam den Alltag leben, ist mir immer wichtiger geworden.
Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit sind seither immer mehr in mein Leben gekommen.
Wie Du das auch schaffen kannst, zeige ich Dir in meinen Vorträgen, Workshops, Seminaren und Lehrgängen. Mehr dazu erfährst Du auf dieser Homepage.
Das waren unsere Sommerworkshops 2024
„Mental gestärkt und achtsam den Schulalltag meistern“
Mit der Vision „Schule soll mehr Freude als Angst bereiten“ haben Romana Ravnjak und Christine Palle 2020 diesen Sommerworkshop für Kinder ins Leben gerufen.
In zweimal 3 Tagen konnten sich insgesamt 20 Kinder mit Methoden aus dem Mentaltraining, der Entspannung und Achtsamkeit für das neue Schuljahr rüsten. Ganz viel Spiel und Spaß durfte dabei natürlich auch nicht fehlen.
Den Sommerworkshop 2024 haben wir ganz unter das Motto „Wohlfühlen beim Lernen“ gestellt. Zahlreiche Studien zeigen, wie wichtig es ist, dass sich die Kinder in der Schule wohlfühlen, mit sich selbst wohlfühlen und sich mit ihren FreundInnen wohlfühlen
Da wir aus eigenen Erfahrungen wissen, dass Mobbing in den Schulen immer mehr zunimmt, war es uns wichtig, den Kindern Werkzeuge an die Hand zu geben, die ihnen helfen, Konflikte gewaltfrei zu lösen.
Bedanken möchten wir uns bei der Gesunden Gemeinde Spittal/Drau und bei unseren Sponsoren für die finanzielle Unterstützung unserer Workshops. Dieses Jahr wurden wir unterstützt von M+F Küchen und Wohnen, Ladies Circle 5 Spittal/Drau, Juicy Lucy und Versicherungsmakler Szymanksi und Partner.
Die Kinder freuten sich sehr über den Besuch der Eltern, Vertreterinnen der Gemeinde Spittal/Drau und unserer Sponsoren bei der Urkundenverleihung.
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