In der SILENCE4YOU AKADEMIE bekommst Du einen tieferen Einblick in die Themen Entspannung und Achtsamkeit. In Form von Vorträgen, Workshops, Seminaren und Lehrgängen kannst Du dich hier diesen Themen widmen. 

Akademieprogramm

Entspannungsabende für Erwachsene

Mit Ruhe und Gelassenheit durch den Herbst

 

Die trüben Herbsttage und die gemütlichen Winterabende laden uns ein, selbst immer mehr und mehr zur Ruhe zu kommen. Wie das gehen kann, zeige ich Dir bei meinen Entspannungsabenden. Du lernst verschiedene Entspannungsmethoden kennen und bekommst Tipps, wie Du kleine Ruheoasen in Deinen Alltag einbauen kannst.

 

8 Termine vom 8.10. – 26.11.20

19.00 – 20.00

Kosten € 96

Anmeldung ab sofort möglich unter der Telefonnummer: 0650 444 22 87 oder per Email: romana.hauptmann@silence4you.at

Lehrgang KinderentspannungstrainerIn

Der Lehrgang zur/m Dipl. KinderentspannungstrainerIn umfasst sieben Module, die gut aufeinander abgestimmt und aubauend unterrichtet werden.

Unterrichtszeiten:

Der Unterricht findet einmal im Monat am Wochenende statt. Samstags von 9.00 bis 17.00 und sonntags von 9.00 bis 16.00.

Verpflegung:

Für das leibliche Wohl in den Pausen und zu Mittag ist gesorgt!

Termine:

Modul 1: Basisseminar: 17. und 18. Oktober 2020

Modul 2: Entspannungsmethoden für Kinder: 14. und 15. November 2020

Modul 3: Achtsamkeit mit Kindern: 12. und 13. Dezember 2020

Modul 4: Imaginationsübungen für Kinder: 16. und 17. Jänner 2021

Modul 5: Kinder und Spiritualität: 20. und 21. Februar 2021

Kosten:

1.250€ inkl. Verpflegung und Skritpen

Anmeldung bis 30. September 2020

Kursort:

SILENCE4YOU AKADEMIE

KIRCHGASSE 1 

9800 Spittal/Drau

 

DICH interessieren einzelne Module, möchtest aber nicht den ganzen Lehrgang besuchen? Kein Problem - die Seminare sind auch einzeln zu buchen. Ruf mich an oder schreibe mir, dann können wir das klären.

 

 

 

Seminar Rauhnächte

An diesem Seminartag erfährst Du mehr über den Ursprung, die Geschichte, und die Hintergründe zu diesen mystischen Tagen. Außerdem bekommst Du Tipps und Rituale, wie Du Dich gut auf diese Übergangszeit im Jahr vorbereiten kannst.

Unterschiedliche Möglichkeiten, wie die Rauhnächte abgehalten werden können, bekommst Du vermittelt. Übungen, Rituale und das Führen eines Rauhnächtetagebuch sind nur ein paar Beispiele, die Du an diesem Tag kennenlernen darfst. Auf alle TeilnehmerInnen wartet ein Überraschungsgeschenk!

 

Termin: Samstag, 31.10.2020

Uhrzeit: von 10.00 - 17.00 inkl. Mittagessen

Kosten: 180€

Anmeldung und Information unter 0650 444 22 87 oder per Email: romana.hauptmann@silence4you.at

 

Konzentrations- und Aufmerksamkeitstraining für Kinder

Konzentrationsschwierigkeiten sind oft ein Grund für Schwierigkeiten in der Schule und beim Hausübung machen. Eine geringe Konzentrationsspanne und Ablenkungen ziehen das Lernen unnötig in die Länge. Unangenehm für Dich und Dein Kind. Doch das muss nicht sein. Mit einfachen Übungen, die auch Spaß machen, kann Konzentration gefördert werden und gestärkt werden. Bei diesem Kurs lerne ich den Kindern Übungen und sie bekommen Tipps, wie es mit dem Lernen noch besser gehen kann. Der Spaß wird nicht zu kurz kommen!

Termine: 

27.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11.

jeweils von 16.30 bis 17.30

Kosten: € 60,--

Anmeldungen ab sofort möglich unter 0650 444 22 87 oder romana.hauptmann@silence4you.at

Kurs für Qigong & Meditation

In diesem Kurs erlernt ihr Übungen

*zur Unterstützung der Wirbelsäule

*zur Förderung des Energieflusses in den Meridianen sowie Akupressurpunkte zur Selbsthilfe zu Hause

*zur Entspannung oder Aktivierung mit Hilfe der Atmung.

 

Dieser Kurs richtet sich sowohl an Anfänger als auch Fortgeschrittene.

Kurszeiten: Dienstags 8.30 - 10.00 Uhr, ab. 29.9. über 10 Einheiten

Kurskosten: 146,-- Euro

Anmeldung: Tel.: 0676 / 61 22 988

Kursleitung:

Mag. Barbara Putzi

*Asiatische Gesundheitslehrerin für Menschen & Tiere
*Taiji Quan, Qigong, Meditation, Yi Jing
*Human & Tierenergetik

*Buchautorin

Kurs Babymassage

Die Babymassage bietet dir eine intensive Zeit mit deinem Baby, in der ihr beide die ungeteilte Aufmerksamkeit genießen könnt. Dieses einzigartige Erlebnis ermöglicht es dir, schon sehr früh ein Gefühl und Bewusstsein für die Bedürfnisse deines Babys zu entwickeln.

An 3 Terminen zu je 45 Minuten werden Mütter oder Väter angeleitet, mit ihrem Baby eine Ganzkörpermassage durchzuführen. Spielerisch lernen wir gemeinsam mit Sprüchen und unterschiedlichen Grifftechniken den Ablauf.
Was bewirkt die Babymassage?
Die Berührung und die intensive Aufmerksamkeit stärken die Eltern-Kind-Bindung
Stärkung des Immunsystems
Linderung von Verdauungsbeschwerden
Positiver Einfluss auf den Schlaf-Wach-Rhythmus
Termine:

Mittwoch 04.11.2020 um 10:00 Uhr

Mittwoch 11.11.2020 um 10:00 Uhr

Mittwoch 18.11.2020 um 10:00 Uhr

Kosten: EUR 45,- für drei Termine

Die Teilnahme ist ca. ab der 6. Woche bis zum Krabbelalter möglich.
Gruppengröße: 4 bis 6 Personen

Anmeldungen ab sofort möglich bei:
Pia Seidl
Medizinische und gewerbliche Masseurin
Thai Yoga Massage Practitioner
Kursleiterin Baby- und Kindermassage
Dipl. Sportmasseurin
Weitere Infos:
+43 660 165 9191
kontakt@manantial.at
www.manantial.at
 

Weitere Kursangebote und Seminare folgen!

Mag.a (FH) Romana Hauptmann

Kirchgasse 1

9800 Spittal/Drau, AUSTRIA

T: +43 650 444 22 87

E: romana.hauptmann@silence4you.at

www.silence4you.at